为家人制定中医养生方案，做到防患于未然，哲馨无忧堂的徒弟需保证自己身心健康，在师傅指导下调理自己，亲身体会所学传承；师承后可在师傅指导下调理自己家人，并做到防患于未然，把健康带给身边的人。